17 August 2010 - Mandarin Dhamma Talk : 活着的这一刻 - 开馨法师

所谓人生无常，我们还能活过多少个岁月的确是个未知数。这我们活着的这一刻，要如何活得自在？开馨法师为我们分享了其妙方 - 以行八正道，活出自在的这一刻。

八正道例有 ：正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定。

正见 - 对四圣谛：苦、集、灭、道有正确的见解
正思维 - 放弃私心，发展慈心及悲心
正语 - 不妄语、不毁谤、不造谣、不胡言乱语
正业 - 不杀生、不偷盗、不邪淫
正命 - 正当的生存行业
正精进 - 已生恶令灭，未生恶令不生，已生善令增长，未生善令生
正念 - 正念于身、受、心、法
正定 - 心定专注

若每一个人能身、口、意行八正道，不但能自利利他、活出自在，也能解脱生死烦恼。